吃玉米减肥 晚上吃玉米减肥 健康知识 2022-12-10 38 其次，玉米中还含有yǒu丰富fù的镁，这是一种有yǒu助于促进肠道运动和排出体tǐ内废物的物质，所以吃玉米可以减肥二吃玉米的好处经常吃玉米可以预防和缓解糖尿病因为wèi玉米富fù含膳食shí纤维wéi，可以减缓碳水化合物糖分的吸收程度避免过量糖。玉米是可以减肥的，因为wèi玉米种含有yǒu丰富fù的膳食shí... 阅读全文
