慢走能减肥吗 慢走可以减肥吗如果时间长了 健康知识 2022-12-11 19 您好，慢走和骑自行车其实都是shì比较好的减jiǎn肥方法，但是shì如果两liǎng者相比较的话，我感觉还是shì走路减jiǎn肥的效果会更好一些同样的一段路程，走路所消耗的卡路里其实要比骑车消耗的卡路里多相同的时间jiān下，骑车的效果也是shì不如走路的，本来；慢走不能减jiǎn肥，但有助消化摄养枕中方... 阅读全文
