白薯可以减肥吗 白薯可以减肥吗? 健康知识 2022-12-16 17 吃红薯shǔ不bù仅不bù会发胖,相反能够减肥健美防止zhǐ亚健康通便排毒每100克鲜红薯shǔ仅含02克脂肪,产生shēng99千卡热rè能,大概为大米13,是很好的低脂肪低热rè能食品,同时又能有yǒu效地阻止zhǐ糖类变为脂肪,有yǒu利于减肥健美红薯shǔ减肥;不bù能,增zēng肥 了,呵呵食物简介... 阅读全文